- Zakaj je potrebno toliko olja?
- Plast olja zapre dostop zraka do zelenjave, kar preprečuje kvarjenje (anaerobno okolje).
Achar
Achar je več kot le vložena zelenjava; je bomba okusa pri indijskih obrokih. Za razliko od naše kisle vložene zelenjave tu konzervirajo olje, sol in začimbe. Rezultat je izjemno intenziven, slano-pekoče-kisel dodatek, katerega že ena sama žlička lahko poživi cel krožnik riža. Igra potrpljenja: dlje ko zori, bolj harmonični so okusi.
Sestavine
500
g
Mango (zelen, nezrel)
20
g
Sol
5
g
Kurkuma
10
g
Gorčična semena
5
g
Črni poper
4
strok
Česen
10
g
Rdeči čili v prahu
100
ml
Kis
50
ml
Sončnično olje (ali gorčično olje)
Nakupovalni seznam (0)
Potrebna oprema
- Sterilen kozarec za vlaganje
- Možnar
- Ponev
Navodila
1
✓
Trd, zelen mango narežite na majhne kocke (lahko tudi z lupino). Pomešajte s soljo in kurkumo, nato pustite stati 1 uro.
Nasvet: Sol iz sadja potegne vodo (ozmoka), kar je pomembno za konzerviranje in hrustljavo strukturo.
2
✓
Z manga odlijte nastali sok in popivnajte vlago.
Nasvet: Bolj ko je površina manga suha, manj je pokvarljiva.
3
✓
V suhi ponvi segrevajte gorčična semena in poper, dokler ne začnejo pokati, nato jih v možnarju grobo strite.
Nasvet: Segrevanje 'zbudi' eterična olja v začimbah.
4
✓
Mangu primešajte strte začimbe, čili in strt česen.
Nasvet: Uporabite gumijaste rokavice, čili in kurkuma močno barvata!
5
✓
Segrejte olje in kis do vrenja, nato prelijte čez začinjen mango. Temeljito premešajte.
Nasvet: Vroče olje za kratek čas toplotno obdela začimbe in česen, kar poglobi okuse.
6
✓
Napolnite v sterilen kozarec in pazite, da olje prekrije vrh. Pustite zoreti 3-5 dni na sobni temperaturi.
Nasvet: Med zorenjem kisline in začimbe prepojijo meso sadja.
Pogosta vprašanja o receptu
Sestavine
- 500 g Mango (zelen, nezrel)
- 20 g Sol
- 5 g Kurkuma
- 10 g Gorčična semena
- 5 g Črni poper
- 4 strok Česen
- 10 g Rdeči čili v prahu
- 100 ml Kis
- 50 ml Sončnično olje (ali gorčično olje)