Čilijeva paradižnikova kremna juha

To ni paradižnikova juha iz menze, temveč ognjevita jed z mediteranskim navdihom. Naravna kislost (acidnost) in sladkoba paradižnika sta popolno igrišče za pikantnost čilija. Skrivnost je v pečenju ali dušenju svežih paradižnikov: pod vplivom toplote se okus paradižnika koncentrira, odvečna voda izhlapi. Bazilika na koncu doda hladilno, aromatično protiutež vroči, začinjeni juhi. Poleti osveži, pozimi pogreje.
🕒 Priprava 20 min
🍳 Kuhanje 25 min
Skupni čas 45 min
🍽️ Porcije 4 porcij
🔥 Kalorije 170 kcal
🌍 Kuhinja Mednarodna

Sestavine

Potrebna oprema

  • Lonec: Za kuhanje.
  • Palični mešalnik: Za piriranje.
  • Nož: Za sekljanje zelenjave.

Informacije o alergenih

⚠️ Mleko

Navodila

1

Paradižnike operite, izrežite peclje in jih narežite na kocke (lahko tudi z lupino, če imate močan palični mešalnik, ali pa jih poparite in olupite). Čebulo in česen nasekljajte. Čili narežite na kolobarje.

Nasvet: Če čiliju odstranite semena, bo manj pekoč, saj je večina kapsaicina (pekoče snovi) v žilcah in semenih.
2

Na oljčnem olju zmehčajte čebulo. Dodajte česen in čili, pražite 1 minuto.

Nasvet: V olju se izločijo aromatične snovi čilija in česna, zato bo osnova intenzivnejša.
3

Dodajte paradižnik, posolite, popoprajte in potresite z baziliko. Dušite v lastnem soku 10 minut, dokler se ne sesede.

Nasvet: Vsebnost likopena (rdeče barvilo) v paradižniku se pod vplivom toplote bolje izkoristi v telesu.
4

Zalijte z osnovo in kuhajte še 10-15 minut.

Nasvet: Ne kuhajte predolgo, da se ohrani svež okus paradižnika.
5

S paličnim mešalnikom pirirajte do gladkega. Če vas motijo paradižnikova semena ali lupine, pretlačite skozi cedilo.

Nasvet: Precejanje daje elegantnejšo, bolj svilnato teksturo.
6

Vmešajte smetano in segrejte (ne kuhajte dolgo). Poskusite in po potrebi korigirajte kislost z malo sladkorja.

Nasvet: Maščoba v smetani zaokroži kisline paradižnika.

Pogosta vprašanja o receptu

Juha je postala prekisla.
Kislost paradižnika je odvisna od sorte. Dodajte kavno žličko sladkorja ali sode bikarbone (zelo malo!), da nevtralizirate kisline.
Juha ni dovolj rdeča.
Smetana jo naredi rožnato, to je naravno. Če želite temno rdečo barvo, pri praženju uporabite žlico paradižnikovega koncentrata.

Sestavine

  • 800 g Zrel paradižnik
  • 1 kos Rdeča čebula
  • 3 strok Česen
  • 1 kos Pekoč čili (ali po okusu)
  • 2 žlica Oljčno olje
  • 500 ml Zelenjavna osnova
  • 100 ml Smetana (ali smetana za kuhanje)
  • 1 žlička Sol
  • 0.5 žlička Poper
  • 1 žlička Posušena bazilika (ali sveža za serviranje)