Gobova omleta s papriko

Skrivnost popolne omlete ni v zapletenosti sestavin, temveč v toplotni obdelavi. Ta omleta v 'kmečkem' stilu, polna praženih gob in sladke paprike, je nasiten začetek dneva, poln beljakovin. Dodatek kisle smetane k jajcem je trik, zaradi katerega ostane končni rezultat penasto lahek in kremast, ne pa gumijast.
🕒 Priprava 10 min
🍳 Kuhanje 10 min
Skupni čas 20 min
🍽️ Porcije 2 porcij
🔥 Kalorije 320 kcal
🌍 Kuhinja Mednarodna

Sestavine

Potrebna oprema

  • Ponev s premazom proti prijemanju
  • Silikonska lopatka
  • Metlica za stepanje

Informacije o alergenih

⚠️ Jajca
⚠️ Mleko

Navodila

1

Gobe narežite na rezine, papriko na kocke, mlado čebulo na kolobarje.

Nasvet: Gobe vedno čistite na suho, ne namakajte jih, sicer bodo gumijaste.
2

V ponvi segrejte malo masla in na močnem ognju pražite gobe in papriko, dokler tekočina gob ne izhlapi in se zapečejo. Vzemite jih ven na krožnik.

Nasvet: Pomembno je, da nadev popečete posebej, saj so jajca pripravljena veliko prej kot zelenjava.
3

Jajca penasto stepite s kislo smetano, soljo in poprom.

Nasvet: Stepanje v mešanico vnese zrak, maščoba kisle smetane pa preprečuje pretesno povezovanje beljakovinskih verig (mehkejša tekstura).
4

Ponev obrišite, na srednjem ognju dajte vanjo nov kos masla. Ko se speni, vlijte jajca.

Nasvet: Ko se maslo umiri in postane lešnikove barve, je to popoln trenutek.
5

Pustite peči 1 minuto, nato na sredino (ali na eno polovico) potresite praženo zelenjavo in čebulo.

Nasvet: Ponev premikajte, da se ne prime.
6

Ko je dno čvrsto, vrh pa še kremast, z lopatko prepognite na pol in zdrsnite na krožnik.

Nasvet: Preostala toplota (carry-over cooking) bo na krožniku dokončala kuhanje.

Pogosta vprašanja o receptu

Zakaj se prime?
Jajčna beljakovina tvori vez s kovino tudi pri nizki temperaturi. Uporabite kakovosten teflon in dovolj maščobe ali počakajte, da je ponev res vroča.
Kdaj naj jo obrnem?
Omlete ni nujno treba obrniti! Če se vrh še malo trese, jo prepognite na pol – notranjost se bo do serviranja skuhala od lastne toplote.

Sestavine

  • 4 kos Jajce (velikost L)
  • 150 g Šampinjoni
  • 0.5 kos Kapija ali rdeča paprika
  • 1 steblo Mlada čebula
  • 2 žlica Kisla smetana
  • 1 žlica Maslo
  • 1 ščepec Sol
  • 1 ščepec Poper