Gyros sendvič

Skrivnost popolnega gyros sendviča ni v količini mesa, temveč v kislosti marinade in temperaturi pečenja. Jogurtovo-limonina marinada ne le začini, ampak encimsko zmehča vlakna, tako da piščančje prsi ostanejo mehke. Sveža, hrustljava zelenjava in objem tople pite prinašata pristno mediteransko doživetje.
🕒 Priprava 30 min
🍳 Kuhanje 10 min
Skupni čas 40 min
🍽️ Porcije 4 porcij
🔥 Kalorije 720 kcal
🌍 Kuhinja Grška

Sestavine

Potrebna oprema

  • Ponev ali žar ponev
  • Skleda za marinado
  • Deska za rezanje
  • Nož

Informacije o alergenih

⚠️ Mleko
⚠️ Gluten

Navodila

1

Piščanca narežite na tanke trakove. Zmešajte jogurt, limonin sok, strt česen, olje in začimbe. Vmešajte meso in postavite v hladilnik, da počiva.

Nasvet: Mlečna kislina v jogurtu razgradi beljakovinske verige, zato postane meso mehko kot maslo (denaturacija).
2

Pripravite zelenjavo: paradižnik in kumaro narežite na rezine, čebulo na tanke obročke, solato narežite na trakove, feto nadrobite.

Nasvet: Solato in čebulo lahko za 5 minut namočite v ledeno vodo, da postaneta ekstra hrustljavi (povečanje turgorja).
3

Segrejte ponev in piščanca pecite v obrokih do zlato rjave barve. Pomembno je, da se peče in ne kuha.

Nasvet: Ne prenatrpajte ponve! Če je mesa preveč, ohladi posodo in vlaga ne more izhlapeti.
4

Pite pogrejte v suhi ponvi, dokler ne postanejo upogljive.

Nasvet: Če je pita trda, pred segrevanjem rahlo navlažite površino.
5

Pito premažite s tzatzikijem, naložite meso, zelenjavo in feto. Tesno zvijte.

Nasvet: Na dno dajte malo solate, ki bo zadržala mesni sok, da se dno pite ne razmoči.

Pogosta vprašanja o receptu

Kako dolgo naj mariniram?
Potrebnih je vsaj 30 minut, da okusi prodrejo v meso, vendar ne pustite dlje kot 2 uri, ker citronska kislina "skuha" in preveč zmehča mesna vlakna.
Kako naj ga zvijem, da ne razpade?
Ne napolnite preveč! Nadev naložite na sredino pite, spodnji del prepognite navzgor, nato pa obe strani tesno zvijte.

Sestavine

  • 4 kos Pita kruh
  • 300 g Piščančji file
  • 150 g Grški jogurt (za marinado)
  • 2 strok Česen
  • 20 ml Limonin sok
  • 3 ml Oljčno olje
  • 1 žlička Posušen origano
  • 1 žlička Prekajena paprika
  • 1 žlička Sol
  • 0.5 žlička Mleti poper
  • 2 kos Paradižnik
  • 1 kos Kumara
  • 1 glava Rdeča čebula
  • 100 g Ledena solata
  • 100 g Feta sir
  • 150 g Tzatziki omaka (za serviranje)