Piščanec tandoori

Tandoori piščanec je dobil ime po 'tandoorju', tradicionalni cilindrični glineni peči, kjer se meso peče pri ekstremno visokih temperaturah. Doma poskušamo ta učinek imitirati z najvišjo stopnjo pečice. Jogurt ne le da daje okus, ampak encimi in kisline v njem zmehčajo mesna vlakna v masleno mehkobo.
🕒 Priprava 15 min
🍳 Kuhanje 40 min
Skupni čas 55 min
🍽️ Porcije 4 porcij
🔥 Kalorije 850 kcal
🌍 Kuhinja Indijska

Sestavine

Potrebna oprema

  • Oster nož za zarezovanje
  • Papir za peko

Informacije o alergenih

⚠️ Mleko

Navodila

1

Piščančja bedra očistite in zarežite (naredite globoke zareze v meso do kosti) na 2-3 mestih.

Nasvet: Skozi zareze marinada prodre v globino mesa in bedro se hitreje prepeče.
2

V skledi zmešajte jogurt, začimbe, ingver, česen, limonin sok in sol.

Nasvet: Kislost in vsebnost kalcija v jogurtu aktivirata lastne encime mesa, kar zmehča mišična vlakna (encimsko mehčanje).
3

Piščanca povaljajte v marinadi, temeljito vtrite tudi v zareze. Pustite počivati v hladilniku (min. 2 uri).

Nasvet: Mraz upočasni razmnoževanje bakterij, kemija marinade pa deluje.
4

Pečico segrejte na 220°C (ali ventilatorsko na 200°C). Pekač obložite s papirjem za peko.

Nasvet: Visoka temperatura je potrebna za nastanek značilnih zapečenih delov.
5

Bedra položite na pekač, pokapajte z malo olja. Pecite pribl. 35-40 minut, na polovici obrnite.

Nasvet: Piščanec je dober, ko temperatura jedra doseže 75°C in je sok čist.
6

Če imate funkcijo žara, jo vklopite zadnjih 2-3 minute, da se robovi zapečejo (charring).

Nasvet: To daje avtentičen, rahlo dimljen okus.

Pogosta vprašanja o receptu

Zakaj ni rdeč kot v restavraciji?
Restavracije pogosto uporabljajo barvila za živila. Naravna barva prihaja iz kašmirskega čilija in mlete paprike.
Kako dolgo naj mariniram?
Najmanj 2 uri, najboljše pa celo noč. Kisline potrebujejo čas za mehčanje mesa.

Sestavine

  • 4 kos Cela piščančja bedra (s kožo ali brez)
  • 200 ml Gosti navadni jogurt (grški jogurt)
  • 2 žlica Tandoori masala začimbna mešanica
  • 3 strok Česen (strt)
  • 1 žlička Svež ingver (nariban)
  • 2 žlica Limonin sok
  • 1 žlička Sol
  • 2 žlica Sončnično olje ali stopljeno maslo