Piščančje prsi ovite v slanino

Piščančje prsi se pogosto izsušijo, ta recept pa uporablja klasično tehniko "barding": meso zavijemo v maščobo (v tem primeru slanino). Med pečenjem maščoba, ki se stopi iz slanine, nenehno obliva meso, medtem ko ga kremni sir pari od znotraj. Rezultat je sočna glavna jed z dimljenim okusom, kjer hrustljava zunanjost in mehka notranjost ustvarjata popoln kontrast.
🕒 Priprava 20 min
🍳 Kuhanje 35 min
Skupni čas 1 ura
🍽️ Porcije 4 porcij
🔥 Kalorije 420 kcal
🌍 Kuhinja Madžarska, Mednarodna

Sestavine

Potrebna oprema

  • Kladivo za meso (za rahljanje vlaken)
  • Zobotrebci (za pritrjevanje)
  • Široka ponev (za praženje)
  • Pekač ali pladenj
  • Kuhinjski čopič

Informacije o alergenih

⚠️ Mleko

Navodila

1

Pečico predhodno segrejte na 180°C. Piščančje prsi operite, obrišite do suhega, nato jih zarežite po dolžini (metuljasti rez), vendar ne prerežite popolnoma, da jih lahko odprete kot knjigo.

Nasvet: Brisanje do suhega je pomembno zaradi higiene in kasnejšega praženja.
2

Meso razprite, pokrijte s prozorno folijo in previdno potolcite na debelino pribl. 1 cm.

Nasvet: Tolčenje fizično poškoduje mišična vlakna, zaradi česar meso postane mehkejše in enakomerno debelo za peko.
3

Sredino razprostrtih kosov mesa namažite s hladnim kremnim sirom in potresite z malo popra. Soli ne uporabljajte, ker sta slanina in sir že slana!

Nasvet: Hladen kremni sir med pečenjem manj izteka, saj se počasneje segreje.
4

Meso tesno zvijte, nato pa ovijte v 2-2 rezini slanine. Konce pritrdite z zobotrebci.

Nasvet: Maščoba slanine ustvari izolacijsko plast, zato lastna vlaga piščanca ne more izhlapeti (učinek parjenja).
5

V ponvi segrejte olje na srednje močnem ognju. Vanjo položite zvitke in pecite 2-3 minute na vsaki strani, dokler slanina povsod ne postane rdeča in hrustljava.

Nasvet: Ta korak je pomemben zaradi Maillardove reakcije: pod vplivom toplote beljakovine in sladkorji karamelizirajo, kar daje bogat okus.
6

Zvitke položite v pekač in jih potisnite v vročo pečico za 20 minut, da se sredina mesa popolnoma prepeče.

Nasvet: Piščanec je dober, ko temperatura jedra doseže 74°C. Če nimate termometra: zbodite ga, če je sok, ki izteče, čist (ne rožnat), je pripravljen.

Pogosta vprašanja o receptu

Zakaj slanina med pečenjem odpade?
Slanina se med pečenjem skrči. Zavijte jo ohlapno in peko vedno začnite s "šivom" (kjer je konec slanine) navzdol.
Ali lahko izpustim praženje v ponvi?
Ni priporočljivo. V ponvi nastane zapečena skorjica, ki daje okus, v pečici bi se slanina bolj dušila in ostala mehka.
S čim lahko nadomestim kremni sir?
Uporabite lahko mocarelo, feto ali celo pesto iz sušenih paradižnikov.

Sestavine

  • 4 rezina File piščančjih prsi (cel)
  • 100 g Zeliščni kremni sir (hladen)
  • 8 rezina Tanko narezana slanina
  • 1 žlica Sončnično olje ali mast
  • 1 ščepec Sveže mlet črni poper