Metin čaj
Svež metin čaj ni le pijača, ampak aromaterapija. Eterična olja (mentol) v listih se sprostijo pod vplivom vroče vode in ustvarijo hladilni občutek celo v vroči pijači.
Sestavine
1
šopek
Sveža meta
500
ml
Vroča voda (ne vrela)
1
žlica
Med
Nakupovalni seznam (0)
Potrebna oprema
- Čajnik
Navodila
1
✓
Meto operite in z dlanjo enkrat udarite po listih, preden jih date v vrč.
Nasvet: Fizično 'lomljenje' listov prebije celične stene, zato eterična olja lažje preidejo v vodo.
2
✓
Prelijte z vodo temperature 80-90 stopinj in pokrijte za 7 minut.
Nasvet: Pomembno je pokrivanje, sicer dragocena eterična olja izhlapijo skupaj s paro.
Sestavine
- 1 šopek Sveža meta
- 500 ml Vroča voda (ne vrela)
- 1 žlica Med