Burger s špinačo in kozjim sirom postrežen na lesenem pladnju Burger s špinačo in kozjim sirom File pečenega lososa s hrustljavo kožo, okrašen z rezinami limone Pečen losos Torta s pisanimi gumijastimi bonboni z belim fondantom in okrasjem iz gumijastih bonbonov Torta s pisanimi gumijastimi bonboni Kokosovi in ananasovi kolački postreženi Kokosovi in ananasovi kolački Sladko-kisle vložene češnje postrežene v kozarcu Sladko-kisle češnje Aloo gobi z jogurtom, okrašen s svežim koriandrom Aloo gobi z jogurtom Fungee s slano ribo, postrežen, bogat in slasten Fungee s slano ribo Farro solata s pečenim korenjem in kumino, potresena s peteršiljem Farro s pečenim korenjem in kumino Bisque z belim vinom, juha z morskimi sadeži in bogato smetano Bisque z belim vinom Svinjski burrito v tortilji, polnjen z rižem, fižolom in sirom Svinjski burrito Sibirski pelmeni, postreženi s kislo smetano Ruski sibirski pelmeni Postrežen bao bun s školjkami in koriandrom Bao bun s školjkami in koriandrom Postreženi orehovi skoni z javorjevim sirupom Orehovi skoni z javorjevim sirupom Zlato rjave kocke kruha s pečeno papriko in jajcem Migas s pečeno papriko Vampi z belim fižolom, gosta enolončnica Vampi z belim fižolom Pikantni Yukgaejang korejska goveja juha rdečkaste barve, s tofujem in zelenjavo Pikantni yukgaejang Risengrød s karamelno omako, postrežen s cimetom, kremasta tekstura Risengrød s karamelno omako Postrežena lečina kremna juha s prekajenim sirom Lečina kremna juha s prekajenim sirom Svinjski medaljoni z gobovo omako postreženi Svinjski medaljoni z gobovo omako Postrežena havajska pica z jalapeño papriko Havajska pica z jalapeño papriko Burger s špinačo in kozjim sirom postrežen na lesenem pladnju Burger s špinačo in kozjim sirom File pečenega lososa s hrustljavo kožo, okrašen z rezinami limone Pečen losos Torta s pisanimi gumijastimi bonboni z belim fondantom in okrasjem iz gumijastih bonbonov Torta s pisanimi gumijastimi bonboni Kokosovi in ananasovi kolački postreženi Kokosovi in ananasovi kolački Sladko-kisle vložene češnje postrežene v kozarcu Sladko-kisle češnje Aloo gobi z jogurtom, okrašen s svežim koriandrom Aloo gobi z jogurtom Fungee s slano ribo, postrežen, bogat in slasten Fungee s slano ribo Farro solata s pečenim korenjem in kumino, potresena s peteršiljem Farro s pečenim korenjem in kumino Bisque z belim vinom, juha z morskimi sadeži in bogato smetano Bisque z belim vinom Svinjski burrito v tortilji, polnjen z rižem, fižolom in sirom Svinjski burrito Sibirski pelmeni, postreženi s kislo smetano Ruski sibirski pelmeni Postrežen bao bun s školjkami in koriandrom Bao bun s školjkami in koriandrom Postreženi orehovi skoni z javorjevim sirupom Orehovi skoni z javorjevim sirupom Zlato rjave kocke kruha s pečeno papriko in jajcem Migas s pečeno papriko Vampi z belim fižolom, gosta enolončnica Vampi z belim fižolom Pikantni Yukgaejang korejska goveja juha rdečkaste barve, s tofujem in zelenjavo Pikantni yukgaejang Risengrød s karamelno omako, postrežen s cimetom, kremasta tekstura Risengrød s karamelno omako Postrežena lečina kremna juha s prekajenim sirom Lečina kremna juha s prekajenim sirom Svinjski medaljoni z gobovo omako postreženi Svinjski medaljoni z gobovo omako Postrežena havajska pica z jalapeño papriko Havajska pica z jalapeño papriko
Pomarančni sok z ingverjem sveže postrežen v kozarcu
Zdravilni napitek za krepitev odpornosti

Pomarančni sok z ingverjem

Avtor: Flavelo
Recepti Vegetarijansko in vegansko Pijače
Ta pijača je 'long drink' različica pravega 'imunskega shota'. Vitamin C v pomaranči in vsebnost gingerola v ingverju skupaj tvorita močan protivnetni par, ki krepi imunski sistem. Ne le da je zdravo, ampak ostrina (pikantnost) ingverja naredi preprosto sladkost pomarančnega soka vznemirljivo in prebudi brbončice. Popoln jutranji buditelj namesto kave ali poleg nje.
🕒 Priprava 10 min
⌛ Skupni čas 10 min
🍽️ Porcije 2 porcij
🔥 Kalorije 130 kcal
🌍 Kuhinja Zdravje / Wellness

Sestavine

Potrebna oprema

  • Ožemalnik citrusov
  • Strgalo z majhnimi luknjami
  • Vrč
  • Cedilo

Informacije o alergenih

⚠️ Med

Navodila

1 ✓

Iztisni pomaranče. Vlakna pusti notri ali precedi po okusu.

Nasvet: Vlakna upočasnijo absorpcijo sadnega sladkorja, zato je bolj zdravo pustiti z vlakni.
2 ✓

Ingver olupi, nato ga naribaj na strgalu z najmanjšimi luknjami.

Nasvet: Vlakna ingverja so trda, zato je pomembno fino ribanje. Ali pa v pijačo stisni le njegov sok z roko.
3 ✓

Med raztopi v 50 ml mlačne vode.

Nasvet: V hladnem pomarančnem soku bi med otrdel. Redčenje pomaga pri homogenizaciji.
4 ✓

Zmešaj pomarančni sok, nariban ingver (ali njegov sok) in medeno vodo.

Nasvet: Poskusi! Če je preveč pekoče, dodaj še vodo ali pomarančo.
5 ✓

V kozarce daj led in prelij s pijačo.

Nasvet: Led omili ostrino ingverja.

Pogosta vprašanja o receptu

Koliko ingverja je preveč?
To je stvar okusa. Moč ingverja je odvisna tudi od vrste in svežine. Začni z malo in poskusi!
Ali ga lahko pijem na tešče?
Pomarančna kislina in ingver lahko dražita občutljiv želodec. Bolje ga je uživati ob obroku ali po njem.

Sestavine

  • 400 ml Sveže stisnjen pomarančni sok (pribl. 4-5 pomaranč)
  • 15 g Sveža ingverjeva korenina
  • 1 žlica Med
  • 50 ml Mlačna voda (za raztapljanje medu)
  • 150 g Ledene kocke