Probiotični kefir s papriko in skuto

Poroka kefirja in skute je starodavna metoda igranja z okusi in teksturami: kiselkast, peneč napitek se sreča z mehkim, grudastim mlečnim izdelkom. Ta jed ni le pijača, temveč nasiten 'tekoči obrok', ki ga lahko jemo z žlico ali iz kozarca, in ga na Balkanskem polotoku ter Kavkazu radi pripravljajo v poletni vročini. Hrustljavost sveže zelenjave in kislost limone dopolnita doživetje, ki hkrati osveži in daje energijo za začetek dneva.
🕒 Priprava 10 min
Skupni čas 10 min
🍽️ Porcije 2 porcij
🔥 Kalorije 210 kcal
🌍 Kuhinja Mednarodna

Sestavine

Potrebna oprema

  • Srednje velika skleda za mešanje
  • Gosto sito ali cedilo (za pretlačiti skuto)
  • Oster nož
  • Deska za rezanje
  • Ožemalnik citrusov

Informacije o alergenih

⚠️ Mleko

Navodila

1

Skuto dajte v cedilo in jo s hrbtno stranjo žlice pretlačite v skledo za mešanje. Nato prelijte s hladnim kefirjem in mešajte, dokler ne dobite enotne, svilnate konsistence.

Nasvet: Pretlačitev skute odpravi velike grudice, tako da napitek ne bo grudast, ampak bo kremasto obdal vaš jezik. (Homogenizacija).
2

Papriko operite, odstranite semena in jo narežite na čisto majhne, 2-3 mm velike kocke (brunoise). Česen stisnite v pasto ali ga drobno naribajte.

Nasvet: Drobno narezana zelenjava je pomembna, da pride v vsak požirek, a je med pitjem ni treba veliko žvečiti.
3

Narezano papriko in česnovo pasto dodajte kefirjevi osnovi. Iztisnite limonin sok in solite po okusu.

Nasvet: Sol ne le začini, ampak pomaga poudariti lasten okus zelenjave, s tem da odpre brbončice. (Ojačevalec okusa).
4

Poskusite! Če ni dovolj izrazito, dodajte še malo soli ali limone. Cilj je osvežilen, pikanten okus.

Nasvet: Ravnovesje kislin (limona, kefir) in soli daje občutek 'svežine'.
5

Ob serviranju po vrhu potresite z grobo narezanim svežim koriandrom. Hladno je najboljše!

Nasvet: Zelišča vedno dodajte na koncu, da eterična olja ne izhlapijo in da ohranijo svojo živo barvo.

Pogosta vprašanja o receptu

Zakaj je rezultat preveč redek?
Verjetno je bila skuta preveč vodena ali pa kefir ni bil dovolj gost. Uporabite bolj mastno skuto ali pa jo prej odcedite.
Ali lahko uporabim drugo zelenjavo?
Pogumno! Tudi solatna kumara ali redkvica se odlično podata zraven, bistvo je hrustljava tekstura.

Sestavine

  • 300 ml Kefir (hladen iz hladilnika)
  • 100 g Sveža polmastna skuta
  • 1 kos Rdeča paprika
  • 1 strok Česen
  • 1 žlička Svež limonin sok
  • 1 ščepec Sol
  • 2 steblo Svež koriander