Šipkov čaj

Šipkov čaj ni le pijača, ampak tekoča vitaminska bomba zimskih mesecev. Kiselkast značaj rubinasto rdečih plodov ustvarja popoln kontrast svilnatosti medu in ustvarja doživetje okusa, ki hkrati osveži in pomiri. Skrivnost je v potrpežljivosti: med počasnim namakanjem se izločijo vse okusne snovi plodov, ne da bi toplota uničila vsebino.
🕒 Priprava 5 min
🍳 Kuhanje 5 min
Skupni čas 30 min
🍽️ Porcije 4 porcij
🔥 Kalorije 85 kcal
🌍 Kuhinja Mednarodna

Sestavine

Potrebna oprema

  • Grelnik vode ali lonec
  • Vrč, odporen na vročino
  • Gosto cedilo ali gaza (zaradi dlačic ključnega pomena)
  • Žlica

Informacije o alergenih

⚠️ Med

Navodila

1

Vodo zavrite v loncu ali grelniku vode.

Nasvet: Če lahko, uporabite filtrirano vodo, saj mehka voda bolje poudari sadne okuse.
2

Počakajte, da voda preneha vreti in se ohladi na pribl. 80 stopinj (počakajte 2-3 minute), nato vanjo stresite šipek.

Nasvet: Prevroča, vrela voda šokira sadje in lahko razgradi dragocene snovi. (Občutljivost na toploto).
3

Čaj pustite pokrit namakati vsaj 15-20 minut, dokler voda ne dobi globoko rdeče barve.

Nasvet: Para pod pokrovom pomaga, da eterična olja ne uidejo iz posode.
4

Pijačo precedite skozi zelo gosto cedilo ali gazo v vrč.

Nasvet: Okoli semen šipka so drobne dlačice, ki lahko dražijo grlo, zato je skrbno precejanje nujno.
5

Ko se čaj ohladi na pitno temperaturo (pribl. 40-50 stopinj), vmešajte med in limonin sok.

Nasvet: Medu nikoli ne dajajte v vroč čaj, ker izgubi svoje blagodejne učinke. (Zaščita encimov).
6

Postrezite toplega ali pa ga popolnoma ohladite in servirajte z ledom, okrašenega s svežim listom mete.

Nasvet: Svežina mete uravnoteži trpkost šipka.

Pogosta vprašanja o receptu

Zakaj je čaj bled?
Verjetno ga niste pustili dovolj dolgo namakati ali pa ste pustili plodove cele. Zdrobljeni dajo intenzivnejšo barvo.
Ga lahko pijem tudi hladnega?
Absolutno! Poleti z ledom in metinim listom je odlična osvežitev.
Neprijeten, zbadajoč občutek v grlu?
Drobne dlačice šipka so morda prišle skozi cedilo. Za precejanje uporabite večplastno gazo ali kavni filter.

Sestavine

  • 50 g Posušen, zdrobljen šipek
  • 1 l Voda
  • 40 g Med
  • 20 ml Sveže iztisnjen limonin sok
  • 5 listov Sveža meta