Solata omurice

Omurice je izvorno eden od temeljev 'yōshoku', torej japonske kuhinje z zahodnim vplivom, kjer ocvrt riž s kečapom zavijejo v mehko omleto. V tej interpretaciji solate klasične okuse 'dekonstruiramo': prepražena, sladko-slana riževa zrna in svilnati koščki jajc se sestavijo v lažjo, a še vedno nasitno jed. Popoln primer, kako se topla hrana za tolažbo spremeni v svežo jed, ki jo lahko uživate kadarkoli.
🕒 Priprava 20 min
🍳 Kuhanje 25 min
Skupni čas 45 min
🍽️ Porcije 4 porcij
🔥 Kalorije 380 kcal
🌍 Kuhinja Japonska

Sestavine

Potrebna oprema

  • Srednje velik lonec (za riž)
  • Vok ali globoka ponev (za praženje)
  • Ponev s premazom proti prijemanju (za jajca)
  • Oster nož in deska za rezanje
  • Cedilo (za pranje riža)

Informacije o alergenih

⚠️ Jajca
⚠️ Soja

Navodila

1

Riž dajte v cedilo in ga spirajte pod tekočo hladno vodo, dokler voda ni popolnoma prozorna. Nato ga skuhajte v rahlo osoljeni vodi, kot je navedeno na embalaži. Ko je kuhan, ga razgrnite na pladenj, da para izhlapi in se zrna ne sprimejo.

Nasvet: S pranjem odstranite površinski škrob, tako bo riž sipek in ne kašast (želatinizacija škroba).
2

Medtem ko se riž hladi, pripravite zelenjavo: korenje olupite in narežite na čisto majhne, 3-4 mm velike kocke (brunoise). Rdečo čebulo prav tako drobno nasekljajte.

Nasvet: Zelenjava, narezana na enako velikost, se zmehča hkrati, tako da ena ne bo surova, druga pa razkuhana.
3

V veliki ponvi na srednjem ognju segrejte 2 žlici olja. Dodajte čebulo in korenje. Potrpežljivo pražite 8-10 minut, dokler čebula ne postane zlato rumena, korenje pa se zmehča, a ostane še malo čvrsto na ugriz.

Nasvet: Med počasnim praženjem naravni sladkorji v zelenjavi karamelizirajo, kar daje jedi globlji okus.
4

V ponev dodajte grah in premešajte za 2 minuti, dokler ne postane živo zelene barve. Takrat stresite nanj ohlajen riž, prelijte s sojino omako in kečapom ter posolite in popoprajte. Na močnem ognju ob stalnem mešanju pražite 3-4 minute, dokler riževa zrna ne prevzamejo rdečkaste barve in zadišijo.

Nasvet: V vroči ponvi se sladkorji v sojini omaki in kečapu zapečejo na riž in ustvarijo značilno 'umami' bombo (Maillardova reakcija).
5

Jajca stepite s ščepcem soli. V čisti ponvi segrejte preostalo 1 žlico olja. Vlijte jajce in na srednjem ognju specite tanko, tresoče se omleto. Ne pecite preveč do suhega! Zvrnite na desko za rezanje in ko se ohladi do mlačnega, narežite na kocke 1x1 cm.

Nasvet: Beljakovine v jajcih na nizki temperaturi tvorijo kremasto mrežo; previsoka temperatura iz njih iztisne vlago in povzroči gumijasto konsistenco (koagulacija beljakovin).
6

V veliki skledi zmešajte mlačno riževo mešanico z jajčnimi kockami in svežim, drobno sesekljanim peteršiljem. Poskusite in po potrebi prilagodite slanost.

Nasvet: Peteršilj dodajte šele na čistem koncu, da toplota ne uniči njegove sveže arome eteričnih olj.

Pogosta vprašanja o receptu

Lahko uporabim rjavi riž?
Da, seveda! Oreškast okus rjavega riža se odlično poda k sojini omaki, vendar računajte na daljši čas kuhanja.
Kaj naj storim, če se je riž sprijel?
Če je po kuhanju preveč lepljiv, ga v cedilu sperite s hladno vodo, nato pa ga temeljito odcedite, preden gre v ponev.
Kako naj shranim?
V zaprti škatli v hladilniku zdrži 2 dni. Dober je tudi hladen, vendar je okus najbolj izrazit na sobni temperaturi.

Sestavine

  • 250 g Riž (kratkozrnati, suši riž ali jasminov)
  • 3 kos Jajce (velikost L)
  • 1 kos Korenje (srednje)
  • 100 g Zeleni grah (svež ali zamrznjen)
  • 1 kos Rdeča čebula
  • 2 žlica Sojina omaka (slana, svetla)
  • 2 žlica Kečap (dobre kakovosti)
  • 1 žlička Sol
  • 0.5 žlička Sveže mleti črni poper
  • 1 šopek Svež peteršilj
  • 3 žlica Olje za pečenje (nevtralnega okusa, npr. sončnično)