Bannock z brezglutensko moko

Bannock je ikoničen kruh kanadske divjine in tabornih ognjev. Ta ploščat kruh, pečen v ponvi, je bil prvotno osnovno živilo raziskovalcev in domorodcev, saj ni zahteval pečice, le žerjavico. Ta brezglutenska različica ohranja rustikalni značaj: v olju se zapeče do hrustljavega, znotraj pa ostane mehak in nasiten.
🕒 Priprava 10 min
🍳 Kuhanje 10 min
Skupni čas 20 min
🍽️ Porcije 4 porcij
🔥 Kalorije 320 kcal
🌍 Kuhinja Kanadska

Sestavine

Potrebna oprema

  • Ponev (po možnosti litoželezna)
  • Pokrovka

Navodila

1

V skledi zmešajte moko, pecilni prašek in sol. Dodajte vodo in 2 žlici olja, nato s hitrimi gibi zamesite.

Nasvet: Brezglutenskega testa se ne sme preveč gnesti, ker bo trdo in žvečljivo. Obdelujte le toliko časa, da se sprime.
2

Iz testa oblikujte velik disk, debel pribl. 1,5 cm, ali ga razdelite na 4 manjše pogače.

Nasvet: Če se vam lepi na roke, si pred oblikovanjem naoljite dlani.
3

Na zmernem ognju segrejte olje za pečenje. Vanj položite testo in pokrito pecite 4-5 minut, dokler spodnja stran ne postane zlato rjava.

Nasvet: Para, ki nastaja pod pokrovko, pomaga, da se kruh prepeče tudi znotraj, pecilni prašek pa dvigne testo.
4

Obrnite in pecite še na drugi strani 4-5 minut (zdaj brez pokrovke), dokler ne doni votlo, če potrkate.

Nasvet: Pri drugi strani pokrovka ni več potrebna, tako bo skorja zares hrustljava.

Pogosta vprašanja o receptu

Zakaj je notranjost postala suha?
Brezglutenska testa so nagnjena k izsušitvi, če jih pečete predolgo ali ste uporabili premalo tekočine.

Sestavine

  • 250 g Brezglutenska moka (za kruh)
  • 2 žlička Pecilni prašek
  • 0.5 žlička Sol
  • 180 ml Voda (ali rastlinsko mleko)
  • 2 žlica Olje (v testo)
  • 50 ml Olje (za pečenje)