- Zakaj je meso trdo po 1 uri?
- Ker so se mišična vlakna že skrčila, kolagen pa se še ni raztopil. Kuhajte naprej! Mehkoba nastopi nenadoma okoli 2.-3. ure.
Estofado de carne
Estofado je jed potrpežljivosti. Bistvo recepta je preoblikovanje trših delov mesa (bočnik, pleče), bogatih s kolagenom, v mehke grižljaje. Med dolgim, počasnim kuhanjem kolagen želatinira, kar naravno zgosti sok in daje tisti lepljiv, poln občutek okusa, ki ga nobeno zgoščevanje z moko ne more nadomestiti.
Sestavine
1
kg
Govedina (bočnik ali vrat)
500
g
Krompir (ki se ne razkuha)
300
g
Korenje
2
kos
Čebula
3
strok
Česen
400
g
Narezan paradižnik (pločevinka)
200
ml
Suho rdeče vino
2
kos
Lovorov list
1
žlička
Mleta paprika
3
žlica
Oljčno olje
500
ml
Goveja osnova (ali voda)
1
žlička
Sol
1
žlička
Poper
Nakupovalni seznam (0)
Potrebna oprema
- Lonec z debelimi stenami (železna posoda)
Navodila
1
✓
Praženje: Meso narežite na kocke, osušite, solite, popoprajte. Na vročem olju v več delih kocke popecite do temno rjave barve. Vzemite jih ven.
Nasvet: Če daste vse meso naenkrat, se ponev ohladi, meso spusti vodo in se duši namesto peče (ni Maillardove reakcije).
2
✓
Priprava osnove: Na preostali maščobi stekleno prepražite sesekljano čebulo. Dodajte strt česen, mešajte 1 minuto, nato potresite s papriko.
Nasvet: Paprike ne zažgite, ker bo grenka. Takoj lahko sledi tekočina.
3
✓
Deglaziranje: Zalijte z vinom. Z dna lonca postrgajte zapečeno rjavo plast (zapečene ostanke) – v tem je ves okus!
Nasvet: Vretje meso strdi. Počasna toplotna razgradnja (učinek sous-vide) ga zmehča.
4
✓
Kuhanje: Vratite meso, dodajte paradižnik, lovorov list in osnovo. Pokrito na zelo majhnem ognju (da le komaj brbota) kuhajte 1,5-2 uri.
Nasvet: Vretje meso strdi. Počasna toplotna razgradnja (učinek sous-vide) ga zmehča.
5
✓
Zelenjava: Ko je meso že skoraj mehko (prebodemo z vilicami), dodajte na večje kose narezano korenje in krompir. Kuhajte še 30-40 minut do mehkega.
Nasvet: Tako se zelenjava ne razkuha v pire, ampak ostane čvrsta.
Pogosta vprašanja o receptu
Sestavine
- 1 kg Govedina (bočnik ali vrat)
- 500 g Krompir (ki se ne razkuha)
- 300 g Korenje
- 2 kos Čebula
- 3 strok Česen
- 400 g Narezan paradižnik (pločevinka)
- 200 ml Suho rdeče vino
- 2 kos Lovorov list
- 1 žlička Mleta paprika
- 3 žlica Oljčno olje
- 500 ml Goveja osnova (ali voda)
- 1 žlička Sol
- 1 žlička Poper