Matcha frape

Matcha, v prah zmlet zeleni čaj japonskih čajnih obredov, v tem receptu dobi sodobno preobleko. Ker zaužijemo celotne lističe čaja, je matcha izjemno bogata z antioksidanti in kofeinom, ki se absorbira počasneje kot pri kavi, kar daje dolgotrajnejšo budnost ('zelena energija'). Tehnika frapeja – miksanje z ledom – ustvari kremasto, penasto teksturo, ki poudari rastlinske (umami) note čaja.
🕒 Priprava 5 min
Skupni čas 5 min
🍽️ Porcije 1 porcij
🔥 Kalorije 210 kcal
🌍 Kuhinja Japonska / Sodobna fuzija

Sestavine

Potrebna oprema

  • Mešalnik (z močnim motorjem za drobljenje ledu)
  • Majhna skleda in metlica (ali bambusova metlica - chasen)
  • Visok kozarec
  • Slamica

Informacije o alergenih

⚠️ Mleko

Navodila

1

Matcha prah presej v majhno skledo, nato prelij s toplo vodo. Z metlico ali bambusovo metlico zmešaj v gosto pasto brez grudic.

Nasvet: Presejanje razbije elektrostatične grudice, topla voda pa pomaga pri raztapljanju in 'odpre' okus čaja.
2

V posodo mešalnika daj led, hladno mleko, med, vanilijo in pripravljeno matcha pasto.

Nasvet: Tekočina pomaga napravi, da zajame ledene kocke, tako bo drobljenje bolj enakomerno.
3

Miksaj na visoki hitrosti, dokler se led popolnoma ne zdrobi in pijača ne postane kremasta in enakomerno zelene barve (pribl. 30-45 sekund).

Nasvet: Drobljenje ledenih kristalov in penjenje mlečnih beljakovin dajeta frapeju značilno gosto teksturo (emulzija).
4

Pijačo nalij v visok kozarec. Če je na dnu mešalnika ostala ledena kaša, jo z žlico naloži na vrh.

Nasvet: Ne čakaj dolgo, saj se ledeni kristali hitro stopijo in pijača se loči.
5

Vrh okrasi s stepeno smetano in za dekoracijo potresi s ščepcem matcha prahu.

Nasvet: Kontrast med belo peno in živahno zelenim prahom je tudi vizualno privlačen.

Pogosta vprašanja o receptu

Zakaj je matcha ostala grudasta?
Matcha v prahu je lahko hidrofobna (odbija vodo). Vedno jo je treba najprej zmešati z malo tekočine v gosto pasto, preden jo razredčite.
Kakšno mleko naj uporabim?
Kravje mleko daje najbolj kremasto teksturo, odlično pa je tudi z mandljevim ali kokosovim mlekom, ki še bolj poudarita okus zelenega čaja.

Sestavine

  • 2 žlički Matcha čaj v prahu (ceremonialna ali kulinarična kakovost)
  • 30 ml Topla voda (pribl. 80 stopinj, ne vrela)
  • 200 ml Hladno mleko
  • 150 g Ledene kocke
  • 15 g Med ali sladkorni sirup
  • 1 žlička Vanilijev ekstrakt
  • 50 ml Stepena smetana (za serviranje)